Hvis du er vand til at give den gas med træning, så kender du med garanti følelsen af at vågne op med ømme muskler. Bare det at løfte kaffekoppen op til ansigtet kan føles som en kamp i sig selv. Når musklerne er ømme, så har man ikke særlig meget lyst til at fortsætte træningen dagen derpå. Der har man nok mere lyst til at ligge på langs på sofaen og lade musklerne restituere.
Men hvis du gerne vil restituere hurtigere, kommer op af sofaen og afsted til træning, så har vi løsningen til dig her.
En dybdegående massage kan gøre underværker
Skal man til at gå til massør hver gang at musklerne brokker sig? Nej, det behøver du faktisk overhovedet ikke. Så længe du har en god massagepistol, så kan du vinke farvel til de ømme muskler uden overhovedet at forlade hjemmet.
En massagepistol kan give dig en dybdegående massage, hvor end du har ondt, og afhjælpe ømme muskler på blot 10 minutter. En massagepistol er perfekt at bruge både før og efter træningen for at gøre musklerne mere smidige. Det bedste af det hele er, at du kan give dig selv en grundig massage lige nøjagtig, når det passer dig.
Sådan fungerer en massagepistol
Dette smarte apparat kan give dig en langt mere intens massage end selv den dygtigste massør. Massagepistolen giver små hurtige stød til dine muskler, som øger blodcirkulationen og modvirker væskeophobning i dine muskler og led. Når musklerne er ømme så kan det skyldes at affaldsstoffer har ophobet sig i kroppen. Disse affaldsstoffer kan man slippe af med, hvis man masserer de ramte områder.
Når du får massage med en massagepistol, så gør du bindevævet omkring musklerne smidigere, hvilket modvirker spændinger. Derfor er det også en god ide at bruge massagepistolen inden træning, da den faktisk kan gå ind og forebygge sportsskader.
Er massagepistoler dyre?
En massagepistol koster nogenlunde det samme, som du ville betale for en engangsmassage, så den betaler sig tilbage gange tusinde. Prisen rangerer rigtig meget i forhold til model, hastighedsmuligheder, design og meget mere.
Du kan for eksempel sagtens finde en simpel, men god, model for kun 800 kr. Hvis du gerne vil have flere smarte funktioner og hastigheder kan du godt komme op og betale omkring 1200 kr. Det kan sagtens betale sig at købe de dyrere modeller, da de ofte vejere mindre og har flere indstillingsmuligheder.
